户外活动

陆地项目：
高尔夫：在专业的高尔夫球场或平整的人工草坪，进行个人高尔夫球挥杆指导。具一定水平后，可进行团队积分制赛事。

卡丁车：流行于欧美的无车厢微型敞篷赛车，无减速风挡，感觉高于实际车速2～3倍，尤其弯道上产生3～ 4倍重力的横向加速度的超速感应，尽享追风逐电的快感。

赛马 ：马场回字型赛道或宽阔草地中进行，通过骑士在马术展示、驾御技巧、形象礼仪全方位表现的综合项目。重视与赛马情感交流，并熟练运用肢体和语言来驾御。

滑雪 ：选员把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。选员按不同的技术要求完成起飞、滑降、大小回转等项目。主要有户外高山滑雪和室内雪坡速滑两类。

自行车：BICYCLE MOTOCROSS（自行车越野）按技术划分5类比赛项目：泥地竞速；泥地跳跃；街道障碍赛；管道花式；平地花式。

彩弹射击：专用场地进行的虚拟实战性半军事化项目，分为阵地战、巷战、狙击、掩护等项目。

水上项目：
溯溪：由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。

滑索：基本原理是依靠两点的落差，从高处利用滑索和滑轮滑到低处。一般在急流澎湃的江河和地势险峻的溪谷上进行，克服恐惧，体验蜻蜓点水的奇妙感觉。

扎筏：是在行进中遇到河流阻挡，队员用数根长绳，塑料桶或竹子扎成筏子淌水过河。这是一项熔炼团队的项目，要求队员分工明确，加强团队协作，共同享受完成工作和战胜困难的快乐。

跳水：在宾馆泳池或海滩边中进行的游泳、跳水、水球、以及借助专用设备的潜水、岸潜、快艇降落伞、动力三角翼等相关项目，需要有充沛的体能、良好的水性，敏捷的头脑和良好的身体协调性。      

野外项目：
定向： Orienteering是利用一张详细精确的地图、一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短的时间到达所有点标者为胜。是一项非常健康的智力与体力并重的运动。不仅能强健体魄，还能培养独立思考，独立解决困难的能力以及在压力下迅速反应的决断力。   

    
穿越：指自带装备和给养，在没有外援的情况下，徒步或借助交通工具进行的陆上穿越活动穿越集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向、野外生存等，难度较高。 

  
露营：指不依赖山屋、旅社等人工设备，用自备装备在山野中露营。通常以团队的形式开展，可使队员相互了解，并增进队员之间的协作。

攀岩：分为自由徒手（不推荐）、深水徒手攀登、人工岩壁攀登等。攀登让人兴奋愉悦，感受挑战和刺激。

岩降：攀岩中派生出来的项目。绳索一端固定在岩顶上，下降者借助专业的装备从岩壁上方下降到地面。下降到瀑布底端的是其分支：瀑降。